工作之余，陳涵（中）積極參加玉環(huán)各類文化活動。 圖片由采訪對象提供

舞蹈帶給她蛻變

一個人的成長，有時往往是一瞬間的事。對陳涵來說，舞蹈幫助她完成了心理上的蛻變。

“去杭州念書那年我16歲，之前我從來沒有獨自生活過，也沒有真正吃過苦。不知道是不是這種孤獨感帶來的落差，我好像突然間就懂事了。那時的我，心里憋著一口氣，我一定要好好跳舞?！被貞浲?，陳涵有些懷念。

陳涵的學(xué)舞經(jīng)歷要從幼兒園開始說起——她在玉環(huán)青少年宮的舞蹈班接觸到舞蹈。那時她沒想到，未來舞蹈將成為她生命里不可割舍的一部分。

“小學(xué)時，我加入了校舞蹈隊。除了學(xué)校的訓(xùn)練，周末我還會在文化館舞蹈興趣小組繼續(xù)學(xué)習(xí)。念初中的時候，我通過了浙江舞蹈家協(xié)會舞蹈十級考試。在這之后，我開始考慮走專業(yè)舞蹈生的道路?！?/p>

后來，她順利進(jìn)入了浙江藝術(shù)職業(yè)學(xué)院舞蹈表演班。命運為她指引了一條全新的道路，她收拾行囊踏上旅程，并在這條路上找到了自己真正想要追尋的目標(biāo)。

剛?cè)雽W(xué)，陳涵的基礎(chǔ)和條件在班級里都不算突出。為此，她只能暗暗下苦功夫。舞蹈需要天賦，也需要努力?！懊刻斓脑缤砉?，我拉上最好的朋友，我們比其他同學(xué)提前半個小時到場練習(xí)。到了周末，我們也不愛出去玩，會抽出一部分時間去練功房練習(xí)?！背嘶〞r間練功，她也曾因為身韻老師一句并非針對她的身材提醒，而減肥8公斤。

“舞蹈的中把，也就是中心位，是每一個跳舞的人都渴望的位置。”陳涵說道。練舞是一件辛苦的事，只有對成功的渴望，催促著她不斷進(jìn)步。終于，等到將肉體上的痛苦變成精神上的愉悅，她的付出也得到了時間的嘉許——她從剛?cè)雽W(xué)時的倒數(shù)第三名，拼進(jìn)了全班前三名，也從隊伍的第三四排被安排到第一排的“鑲邊”，再被安排到第一排的中心位，她實現(xiàn)了心中所愿。

畢業(yè)那一年，陳涵得到了一個機(jī)會——她和學(xué)妹被老師挑中參加原創(chuàng)雙人舞劇目《夢·飛》的表演。兩個月的時間，她們?nèi)諒?fù)一日地練習(xí)，將每個舞蹈動作都諳熟于心，在舞臺上呈現(xiàn)盡善盡美的效果。最終，她們?nèi)〉昧?014年浙江省大學(xué)生藝術(shù)節(jié)乙組一等獎的好成績。

這次表演，也讓她們得到更多展示自我的機(jī)會。她們帶著《夢·飛》“飛”到了國外——她和學(xué)妹作為學(xué)校代表前往日本進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，在日本不同學(xué)校巡回表演《夢·飛》。

《夢·飛》的“飛翔之旅”還沒有結(jié)束。而后，陳涵又憑借這支舞蹈獲得臺州市第五屆青年舞蹈大賽表演和創(chuàng)作兩項金獎。彼時的她，剛從杭州回到臺州，帶著對未來的期待和成熟的作品歸來，這只離家的“飛鳥”終于回到了她熟悉的家園，準(zhǔn)備翩翩起舞。

堅持一生的愛好

回到家鄉(xiāng)，陳涵成為玉環(huán)機(jī)關(guān)幼兒園的一名教師。

一線工作的經(jīng)歷，讓她的教學(xué)能力和專業(yè)能力得到快速提升。她積極參與各類公開課、演講、征文活動，加入柯青名家工作室，提升自己的綜合能力。

因為在舞蹈上的特長，她成為幼兒園舞蹈編排的指導(dǎo)老師。2015年，她編排的作品《羊羊羊》在玉城街道首屆幼兒健美操大賽中榮獲一等獎；2020年，她參與編排的《清清的視界》榮獲第七屆臺州市青年舞蹈比賽暨第五屆臺州市“小荷之星”少兒舞蹈展演銀獎。

“幼兒園的工作比較穩(wěn)定，我的生活也很平靜。但平穩(wěn)之外，你總想去做些什么，去做一些你喜歡并且感到快樂的事情。”跳舞于她而言，便是這樣的存在?？此莆撵o的她，其實有顆躁動而炙熱的心，像是一座隱藏成冰川的火山，時時等待噴發(fā)。

2017年、2018年，陳涵連續(xù)獲得玉環(huán)市“舞林大會”的冠軍。2018年，她的舞蹈作品《與妻書》獲得第六屆臺州市青年舞蹈大賽金獎，參加市文化館編排的群舞《華蝶》獲得浙江省“舞動新時代”廣場舞展演銀獎。2019年，她編排的群舞《贊歌聲聲唱祖國》獲得臺州市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局迎國慶聯(lián)歡晚會優(yōu)秀獎，參加市文化館編排的群舞《敲敲魚面兒》獲得2019浙江省群眾舞蹈大賽銀獎。同時，她還先后加入浙江省舞蹈家協(xié)會、臺州市舞蹈家協(xié)會，并成為玉環(huán)市舞蹈家協(xié)會理事。

除了在各類比賽中頻頻亮相，陳涵還積極參加當(dāng)?shù)氐摹拔幕锣l(xiāng)”“文化走親”等活動。其中，2018年，她參加大型舞臺劇《玉環(huán)印象》演出的經(jīng)歷讓她印象尤為深刻。“我和搭檔跳的是雙人舞，有許多比較難的托舉動作，需要兩個人配合默契。當(dāng)時我的搭檔在杭州，為了有更多面對面練習(xí)時間，我跑到杭州找他合練，我們細(xì)摳每一個舞蹈動作的細(xì)節(jié)?！标惡貞?。

臺下每一次精雕細(xì)琢，都是為了臺上幾分鐘的完美呈現(xiàn)。舞蹈是一門用肢體表達(dá)內(nèi)心情感的藝術(shù)，因為情動于中，所以手之舞之、足之蹈之。對陳涵來說，每一次登上舞臺表演，都是去燃燒激情、釋放自我的過程。

“我更喜歡具有挑戰(zhàn)性的舞蹈動作，那些能夠讓人眼前一亮的東西?！标惡f道。平時平和開朗的性格，在遇上舞蹈后，也會變得“好強”起來。上學(xué)期間，她就喜歡琢磨與眾不同的動作；工作以后，她也是“身先士卒”的那一個，經(jīng)常最先挑戰(zhàn)有難度的動作。

與舞蹈為伴二十余年，跳舞已融進(jìn)她的生活，成為她為數(shù)不多一直執(zhí)著的事情，也是她精神世界里密不可分的“愛人”。

為了讓身體始終穩(wěn)定在一個好的狀態(tài)，現(xiàn)在的她依舊每天花上半小時練習(xí)基本功，并保持健身的習(xí)慣?！拔璧甘俏疑囊徊糠?，是流淌在我血液里的東西。我珍惜每一次上臺的機(jī)會，我會一直跳舞，直到我跳不動為止?！?/p>